牛肉麵熱量表：減肥絕不能碰的TOP5小吃! 營養師教你怎麼做才能避免熱量 ...

常見外食食品之營養成分及熱量

http://www.shute.kh.edu.tw

營養師：紅燒牛肉麵熱量破表，挑選麵條、湯底很重要

https://fashion.ettoday.net

營養師分享，一碗麵的澱粉量約等於半碗飯，但她提醒因為麵體製作方式不同，熱量還是有差，以下貼心列出高熱量、中熱量、低熱量區，點餐時不妨先思考一下， ...

【營養師專欄】熱量計算小教室牛肉麵篇

https://www.i-fit.com.tw

【營養師專欄】熱量計算小教室牛肉麵篇 · 1. 清燉牛肉麵： 800 大卡 · 2. 番茄牛肉麵： 840 大卡 · 3. 紅燒牛肉麵： 860 大卡

牛肉麵最胖！營養師曝「15款湯麵」熱量大公開湯別喝光

https://tw.news.yahoo.com

而從排行榜中可見熱量最高前5名，分別為紅燒牛肉麵870大卡、大滷麵850大卡、排骨酥麵750大卡、肉羹麵710大卡及酸辣湯麵600大卡，她也貼心提醒，患有高血壓 ...

乾麵的熱量竟比湯麵高！營養師揭「麵食4要訣」，吃牛肉麵

https://supertaste.tvbs.com.tw

1碗市售牛肉麵的麵量大約是240至300克，如果能請老闆把麵減半，或分一半的麵給家人吃，可省下140到160大卡。牛肉湯雖然好喝但通常較油膩，請不要全喝完， ...

1張圖看12款麵食熱量牛肉麵這樣點更營養！

https://tw.news.yahoo.com

1張圖看12款麵食熱量牛肉麵這樣點更營養！ · 1. 牛肉麵817克／969大卡 · 2. 羊肉炒麵488克／974大卡 · 3. 大滷麵762克／850大卡 · 4. 花枝炒麵435克／768 ...

牛肉麵熱量超驚人！ 專家教「6大技巧」避開地雷

https://www.cheers.com.tw

牛肉麵是台灣人最愛的美食之一，台灣也常常會舉辦牛肉麵大賽，由此可見牛肉麵有多受台人喜愛，但你知道一碗牛肉麵的熱量竟然可以直逼3碗飯的熱量， ...

吃麵容易胖？牛肉麵、麻醬麵「12款常見麵食熱量」大公開

https://health.gvm.com.tw

... 熱量不破表呢？營養師程涵宇特別整理了牛肉麵、炒麵、肉羹麵、鍋燒麵、陽春麵、涼麵、麻醬麵等12種常見「麵類營養熱量表」，並搭配3大均衡吃麵的營養 ...