突然很難過想哭:老是想哭?懷疑自己憂鬱症? 來測測你的憂鬱指數

老是想哭?懷疑自己憂鬱症? 來測測你的憂鬱指數

老是想哭?懷疑自己憂鬱症? 來測測你的憂鬱指數

在高壓社會中,愈來愈多人患有心靈感冒卻不自知,你經常心情鬱卒想哭嗎?不妨來測測看自己的憂鬱指數。參與人數:--.0/9.Q1.我常感到憂鬱,心情不好。完全沒有.。其他文章還包含有:「沒有理由的想哭怎麼辦?一起認識憂鬱症,檢視自己的情緒...」、「董氏憂鬱量表」、「你有「憂鬱症」嗎?3個警訊立即檢視」、「想哭?4種症狀兩週未改善,你可能是憂鬱症高危險群」、「獨處時卻自卑到想哭…外人難察覺的「微笑型憂鬱症」能治癒嗎...

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沒有理由的想哭怎麼辦?一起認識憂鬱症,檢視自己的情緒 ...
沒有理由的想哭怎麼辦?一起認識憂鬱症,檢視自己的情緒 ...

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心理方面:突然情緒低落想哭、或是不自覺一直哭、喪失自信、情緒起伏大。 最常見的憂鬱症徵兆包含時常感到難過而想哭、高興不起來,或是莫名想哭等負面 ...

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董氏憂鬱量表
董氏憂鬱量表

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1. 我覺得心裡很難過 · 2. 碰到事情,我只想逃避 · 3. 我最近有自殺的念頭 · 4. 我心裡覺得很空虛 · 5. 沒有人瞭解我 · 6. 我感到絕望 · 7. 我覺得人生是灰暗的 · 8. 我對原本喜歡 ...

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你有「憂鬱症」嗎?3個警訊立即檢視
你有「憂鬱症」嗎?3個警訊立即檢視

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心理:突然暴哭、暴怒、情緒失控長期感到難過、無助、想哭…等負面情緒,都是憂鬱症最主要核心的心理現象,若情況嚴重點,持續自責、對任何事物提不起 ...

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想哭?4 種症狀兩週未改善,你可能是憂鬱症高危險群
想哭?4 種症狀兩週未改善,你可能是憂鬱症高危險群

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情緒症狀:. 情緒抑鬱低落、常感到難過而哭泣、高興不起來、提不起興趣。 · 行為症狀:. 容易疲倦、全身無力、說話或動作反應變得緩慢、自殺企圖。 · 認知 ...

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獨處時卻自卑到想哭…外人難察覺的「微笑型憂鬱症」能治癒嗎 ...
獨處時卻自卑到想哭…外人難察覺的「微笑型憂鬱症」能治癒嗎 ...

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在許多社交情境中,微笑型憂鬱症可能會呈現有活力、開朗與樂觀的樣貌,且是具有高度自理生活能力的人,但在獨處時就會出現憂鬱症的症狀,如:持續地悲傷、 ...

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怎麼突然就哭了…哭泣不是軟弱的象徵你的心理需求需要被看見
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自殺者的心理狀態複雜、多元且多變,每一刻所發出的訊息都有可能是他的求救訊號,如果誤解以為是刻意展現想獲得注意而忽略,可能就會產生憾事。李品賢提醒 ...

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突然就很难过想哭是怎么回事
突然就很难过想哭是怎么回事

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突然就很难过,想哭,这种情况往往是因为情绪压抑所导致的一些负面的情绪,让患者通过有意识或者是无意识的压抑在意识水平中不能意识到。 但是这种情绪积攒到一定程度 ...

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為什麼我難過卻哭不出來?
為什麼我難過卻哭不出來?

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如果您曾經感覺自己在壓抑自己的情緒,您可能會想:為什麼我不能哭?無法哭泣的感覺可能源於憂鬱、性格、藥物、醫療狀況、創傷和社會期望等因素。

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突然想哭?一直尋找人生的定義?6個徵兆告訴你該放鬆 ...
突然想哭?一直尋找人生的定義?6個徵兆告訴你該放鬆 ...

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突然想哭?一直尋找人生的定義?6個徵兆告訴你該放鬆,別太ㄍㄧㄥ了! · 突然想哭? · 你總是避免表達情緒 · source:pexels · 委屈,你曾一個人在廁所深呼吸或 ...