如何安撫生氣的人:如何正確地安撫正在生氣的人?
如何正確地安撫正在生氣的人?
男友生氣了?這4招消氣技巧超有效趕快學起來
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男朋友生氣時,是不是會常常不知所措,通常只要用這幾招就可以把他們收服了XD</b>撒嬌絕對不會錯 除非涉及到嚴重且無法原諒的事情,男生通常都對女生的撒嬌相當容易心軟。 ... 甜言蜜語每個人都愛聽 除了女生喜歡聽甜言蜜語外,男生同樣也對此顯得心軟。 ... 溫柔小女人,男生肯定心軟 ... 先好好聽他說話,再跟他溝通2023年7月22日
安慰生氣的伴侶不能用「哄」的!杜絕雪上加霜的三個小步驟
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直接接觸,凝視,但不要死盯著 · 放鬆地直面伴侶,不要背對著 · 不要把手放在臀部或雙臂交叉 · 溫柔而自信地,不冷漠、不刺耳 ...
如何與生氣的人溝通?利用「情緒臉譜圖」卸下對方心防
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編按:對付正在氣頭上的人,強硬地逼迫對方聽你的話,不僅很難成功,且總有一天會造成反撲。說服的重點不在於試圖改變他人──我們很清楚這麼做只會更強化 ...
情緒需要被看見
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1.覺察此刻的情緒是否被影響,先安穩自己的情緒。 試著深呼吸,幫助自己緩和情緒不被影響,並提醒自己,這是他的情緒,不是我的情緒,為自己跟對方畫下情緒的界線。 · 2.看見對方 ...
總學不會安慰人、越安慰越糟糕?5 安慰技巧讓你成為他的太陽
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身體接觸與安撫. 比起言語,透過擁抱對方、安撫背部或是牽手、從旁輕柔肩膀或手臂等肢體語言也可陪伴對方度過難關,不過在身體接觸之前,應確認彼此 ...
如何成為懂得安慰人的大人?褚士瑩:6種情境這樣說
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安慰別人前先發問,確認別人的感受 ... 提出問題,傾聽回答,真誠地想要知道對方所經歷的痛苦,這就是真實的同理心,允許將自己與對方的痛苦聯繫在一起。
生氣的時候怎麼辦?10種憤怒處理的方法
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1. 確保發牢騷的地方:抱怨要找對地方,也要有適合聽你丟垃圾的人。 · 2. 破壞東西:找適合地點盡情破壞無關緊要的物品,滿足心中破壞衝動。 · 3. 將腦中煩悶寫 ...
面對發火的人要怎麼短時間讓他們熄火
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面對發火的人要怎麼短時間讓他們熄火:了解他們唯一想要的是「被懂」 · #1 絕對不要反擊 · #2 展現你的關心與同情 · #3 一旦他們情緒較平息後,試著改變話題與 ...
如何正確地安撫正在生氣的人?
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如何正確地安撫正在生氣的人? · 1. 千萬不要把自己擺在敵方陣營! · 2. 把『生氣的情緒』和『生氣的原因』分開處理: · 3. 很多時候,等待就好了,並不需要 ...