減肥零食全聯dcard：#嚴選無負擔健康餅乾❤️
#嚴選無負擔健康餅乾❤️
#分享七月減肥零食分享這個月瘦了五公斤感動～
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現在有系列零醣啤酒 真的很感動！ 聽說還有零醣泡麵！！下次來試試看雖然碳水很低，酒精進入身體以後肝臟就會忙著去解毒減脂就會被迫暫停！還是盡可能少 ...
#分享低卡零食
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不知道有沒有人跟我一樣明明不餓卻還是很想拿東西來吃 分享幾款一直在吃的低卡零食～～ 1⃣️龜田製果寶寶嬰兒米餅≈ 55$(蝦皮) 原味12.6kcal、野菜 ...
#分享減脂期全聯Costco 好物
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大家好(˶˚ ᗨ ˚˶) 我是Katie～ 今天來推薦給大家一些除了最基本的雞胸肉、蔬菜等等無聊食物我覺得也很適合減脂期吃的超市好物！ · 嘴饞的好零食！ · 早餐吃 ...
̑減脂期也能吃的解嘴饞零食！(附熱量)(持續更新)
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之前看到有人在版上分享自己的減肥零食清單，除了直接手刀收進口袋之外 ， ... 會選統一生機只是因爲我覺得他的品質算穩定而且全聯就買得到很方便！
分享#減肥特訓班從52kg到47kg的五款全聯減肥好物
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我終於瘦了五公斤！！！！，真的好開心這幾個月努力控制飲食終於達標我的理想體重～今天就來跟大家分享平常我在全聯最常購入的幾款減肥食物， ...
分享#減肥高手減肥絕對可以吃又有飽足感的五款零食
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最近冬天真的好難減肥好容易就亂吃每次吃之前都要一直算卡路里隨便吃又好有罪惡感QQ 第一款：低卡蒟蒻我自己超級喜歡這款熱量超低又很飽現在包包 ...
大家來分享！減肥維持期的零食
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減肥&維持身材是女人一輩子的事 ，以長遠來說，80%乾淨+20%想吃的，當然那20%當中，可能小零食餅乾，還是想選擇少負擔一些的～這裡的零食「不是」 ...
我的減肥零食分享
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大家好，我是暴食系仙女，在減肥之前的身高體重是162cm/60kg，後來在飲食及運動的控制下，目前體重落在48到50kg之間浮動。好了，自我介紹後，我想說： ...
跪求大家的減肥零食
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已經實施減肥計劃半年了（目前瘦了5kg！！！），過程真～～的～～好辛苦，常常想吃炸的、甜的、手搖飲料、冰淇淋（最近滴妹的那個看起來就超好吃嗚 ...