熱量計算dcard:第一次計算卡路里
討論找尋減肥計算熱量App
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我想找能計算一天吃的東西熱量的app. 因為很多食物都是沒有熱量表示的 . 有看了兩個App 但都是陸版. 沒辦法看到台灣的東西. 就不太一樣.
請益被計算熱量搞到快瘋掉
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100公克367,50公克183大卡都是照包裝上營養標示算,我有算錯嗎後面每100公克367大卡,那50公克不就是183大卡。所以我就不秤煮好後的五穀米了。
分享熱量計算方式及飲料熱量表分享
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運動健身怎麼吃?輸入年齡身高體重以及運動習慣,找出每日熱量攝取建議! tools.heho.com ...
知識你今天吃了幾大卡?算熱量準嗎?
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... 熱量,熱量最直觀、也最容易了解,我們都知道算熱量有誤差,但大家知道誤差有多少嗎?如果算熱量對於你來說非常成- 減肥,女孩,熱量 ... 計算熱量的基礎, ...
關於飲食的熱量計算
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在版上真的太常看到一堆人問,我這樣吃可以嗎?可以幫我看看這些熱量有多少嗎?晚上不吃澱粉會瘦嗎?之類的問題,我不禁時常想,為什麼大家都有決心 ...
分享減肥路上必備的三款愛用免費APP推薦๑•͈ᴗ•͈
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這是一個可以紀錄飲食熱量、碳水、甚至營養素達到飲食控制的效果,先在其他地方確認自己的TDEE,再設定一天可以攝取多少熱量,並紀錄自己一天吃了 ...
知識卡路里迷思
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熱量消耗大於吸收就會減肥,只要消耗的熱量大於吸收儲存的熱量就會瘦,這我認同,只是如同前面所說,現在的算法公式就是沒有辦法真正計算,所以如今熱量 ...
問題學生在家吃晚餐要怎麼計算熱量
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看到要調整飲食需要計算熱量,但我的晚餐平時是回家吃家裡煮的,每天煮的都不一樣,也不太方便自己開火煮,想請問一下這樣要怎麼控制熱量呢。沒有特別算過 ...
請益減脂熱量計算
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目前狀況健身+飲控兩週,體脂降2趴體重降1.多公斤。想開始計算熱量,請教各位巨巨們,如果想減脂我一天吃1300卡是ok的嗎?