宋晏仁 減 重 門診ptt：[心得] 一年減脂心得-
[心得] 一年減脂心得-
![[心得] 一年減脂心得-](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E4%B8%80%E5%B9%B4%E6%B8%9B%E8%84%82%E5%BF%83%E5%BE%97--%E7%94%B1%E8%82%A5%E5%AE%85%E8%AE%8A%E5%B0%8F%E8%82%A5%E5%AE%85%E7%9A%84%E9%81%8E%E7%A8%8B-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
![[心得] 有營養師的減重門診心得](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E6%9C%89%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%E7%9A%84%E6%B8%9B%E9%87%8D%E9%96%80%E8%A8%BA%E5%BF%83%E5%BE%97-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 有營養師的減重門診心得
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會開始想瘦身，是因為體檢報告真的太難看了被提醒體脂太高，才認真開始檢視自己的飲食跟運動習慣本想說靠自己爬文+控制飲食(多吃蔬菜少吃肥肉)+運動多少 ...
![[新聞] 間歇性斷食+211飲食法減重名醫宋晏仁「](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E6%96%B0%E8%81%9E%5D+%E9%96%93%E6%AD%87%E6%80%A7%E6%96%B7%E9%A3%9F%2B211%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E6%B3%95%E6%B8%9B%E9%87%8D%E5%90%8D%E9%86%AB%E5%AE%8B%E6%99%8F%E4%BB%81%E3%80%8C+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFregimen.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[新聞] 間歇性斷食+211飲食法減重名醫宋晏仁「
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健康網》間歇性斷食+211飲食法減重名醫宋晏仁「胖瘦自如」秘訣2024/02/10 10:11 羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕國健署曾做調查發現，4成民眾過 ...
![[心得] 一場喜酒讓我減了37公斤](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E4%B8%80%E5%A0%B4%E5%96%9C%E9%85%92%E8%AE%93%E6%88%91%E6%B8%9B%E4%BA%8637%E5%85%AC%E6%96%A4-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 一場喜酒讓我減了37公斤
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切胃傷胃挨餓也傷胃乾脆就餓肚子減肥就好了吧? 再者不是我崇洋媚外宋晏仁、思思醫師都是執業醫師他們都敢推廣短期斷食了那我想但試無妨。
![[請益] 中和的減重門診](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E8%AB%8B%E7%9B%8A%5D+%E4%B8%AD%E5%92%8C%E7%9A%84%E6%B8%9B%E9%87%8D%E9%96%80%E8%A8%BA-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFShuangHe+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[請益] 中和的減重門診
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請問中和有比較有效的減重門診嗎我是在圓通路一帶或者景安捷運站沿線都可以很久以前有用過埋線忘了效果怎樣但應該不明顯所以沒有甚麼印象吧現在還有在 ...
初日診所
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... 宋晏仁醫師等多位肥胖症專科醫師組成，透過精準醫學檢測與專業的營養師團隊，陪伴您的健康減重 ... 減重門診提供給單純減重需求者；其他請預約精準醫學門診。 未滿18 歲者，須由 ...
![[心得] 百變211終極瘦身密碼第一章減肥十大地雷](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%BF%83%E5%BE%97%5D+%E7%99%BE%E8%AE%8A211%E7%B5%82%E6%A5%B5%E7%98%A6%E8%BA%AB%E5%AF%86%E7%A2%BC%E7%AC%AC%E4%B8%80%E7%AB%A0%E6%B8%9B%E8%82%A5%E5%8D%81%E5%A4%A7%E5%9C%B0%E9%9B%B7-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFbook.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[心得] 百變211終極瘦身密碼第一章減肥十大地雷
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... PTT的書板看到有人推介宋晏仁醫生的「科學實證人人適用: 百變211終極瘦身 ... 門診中測試的結果竟會造成比米飯、白麵包更劇烈的血糖震盪! 或是 ...
減重門診推薦哪家最有用？減重門診費用有健保給付嗎？
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減重門診推薦PTT上很多人都建議：一定要先了解自己的問題所在，並且選擇適合的減 ... 最後，減重門診推薦台中脂研室，不但有知名的醫師團隊：宋晏仁醫師、吳榛槿 ...
宋晏仁醫師
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新竹初日門診掛號 · 高雄初日門診掛號. 做這些事168斷食絕對不會瘦！減重專家宋晏仁醫師點名斷食誤區. 今年50 歲，我終於當了媽媽｜宋晏仁醫師協助她減重20公斤成功懷孕 ...
![[問題] 減重營養師？](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%B8%9B%E9%87%8D%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%AB%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFChungLi+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 減重營養師？
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鄉民們好請問中壢或桃園，有沒有推薦的減重營養師諮詢（或醫師門診）？ 希望是專精於減重（而不是疾病照顧） 因為患者有數十年反覆減肥（都有成功，但又復胖） ...