莫名開心不起來：莫名心情不好? 也許是你的身體荷爾蒙在抗議了!
莫名心情不好? 也許是你的身體荷爾蒙在抗議了!
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「不知道為什麼，就是開心不起來」給你的憂鬱症檢測量表
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最近的情緒是否起伏不定？或是有些事情在困擾著你？給自己多點關心，多注意情緒的變化，試著了解心情變化的緣由，做適時的處理，比較不會陷入憂鬱情緒。
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你有「憂鬱症」嗎？3個警訊立即檢視
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因為心理不健康，不只是不開心，還可能引起身體上的疾病，所以「精神狀況」 ... 性負面思想，也有可能是情緒管理上突然失控，而且不時就會莫名爆發， ...
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微更突然莫名心情不好..
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希望和我有一樣情況的人祝福我們都可以早日走出「不開心」 - 不知道大家會不會有跟我一樣的情況 就有時候突然的心情不好聽歌心情不好看任何事情 ...
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快樂不起來、無趣、空虛，你可能處於「意志消沉」的狀態！
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感覺不開心、受夠了、只能應付了事嗎……，當疫情無可預料地隱形蔓延中，不難想像許多人會感到失去目標以及過得有些空虛。心理學家亞當格蘭特Adam Grant ...
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情緒莫名低落、提不起勁來，是憂鬱症嗎？醫師解析雙相 ...
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常情緒低落、莫名憂傷，做事提不起勁來，甚至有自殺念頭，多數人都會聯想是「憂鬱症」作祟。精神科醫師提醒，要注意也可能是「雙相情緒障礙症」讓你 ...
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沒來由的心情不好、情緒低落…出現10種「憂鬱症」徵兆
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上班久了心情不好，老公沒洗碗心情不好，主管沒給假心情不好… ... 我覺得很無望，看不到任何好轉的希望，也覺得沒什麼能夠好起來。」 ... 也沒有不開心，就很累…
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無緣無故心情不好？你可能深陷「被虧待感」
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有時候，陷在被虧待的感覺中，會讓我們感到自己不重要而憂鬱、難受，但我們不知道自己為什麼會無緣無故的心情不好。 所以，請練習取悅自己吧！