憂鬱症害怕工作:給憂鬱症求職者的9個建議:如何在求職期間安頓身心
給憂鬱症求職者的9個建議:如何在求職期間安頓身心
![「不想上班」的總經理,如何走出重度憂鬱隱傷](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E3%80%8C%E4%B8%8D%E6%83%B3%E4%B8%8A%E7%8F%AD%E3%80%8D%E7%9A%84%E7%B8%BD%E7%B6%93%E7%90%86%EF%BC%8C%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%B5%B0%E5%87%BA%E9%87%8D%E5%BA%A6%E6%86%82%E9%AC%B1%E9%9A%B1%E5%82%B7.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
「不想上班」的總經理,如何走出重度憂鬱隱傷
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在憂鬱症面前,頭銜與財富都是無用的,這個悄悄埋伏陰影中的病魔,在15年前, ... 如此持續將近1年,最初對新工作摩拳擦掌的期待,也逐漸轉為厭煩。
![「我好像有輕微憂鬱症⋯」當工作影響健康,我們該怎麼辦](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E3%80%8C%E6%88%91%E5%A5%BD%E5%83%8F%E6%9C%89%E8%BC%95%E5%BE%AE%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87%E2%8B%AF%E3%80%8D%E7%95%B6%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E5%81%A5%E5%BA%B7%EF%BC%8C%E6%88%91%E5%80%91%E8%A9%B2%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%BE%A6.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
「我好像有輕微憂鬱症⋯」當工作影響健康,我們該怎麼辦
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1.當工作影響到健康,離職與苦撐,你會選擇哪一個?這是許多上班族都曾面臨困境。2.當「爛工作」成為病源,我們該思考的是:工作為何會爛?
![上班哪有那麼難?](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E4%B8%8A%E7%8F%AD%E5%93%AA%E6%9C%89%E9%82%A3%E9%BA%BC%E9%9B%A3%EF%BC%9F-%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87%E5%88%9D%E5%85%A5%E8%81%B7%E5%A0%B4%E5%A4%A7%E8%80%83%E9%A9%97.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
上班哪有那麼難?
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工作是一個難題。 大學時期憂鬱症大爆發,見識過無能的自己,因此一度非常害怕出社會後沒辦法工作、沒辦法賺錢、沒辦法獨立生活。
![你是否已得「職場憂鬱症」?](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E4%BD%A0%E6%98%AF%E5%90%A6%E5%B7%B2%E5%BE%97%E3%80%8C%E8%81%B7%E5%A0%B4%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87%E3%80%8D%EF%BC%9F.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
你是否已得「職場憂鬱症」?
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職場憂鬱症的最大特徵是,患者在私人時間裡能夠正常、愉快地和朋友們來往、參加休閒活動;一旦進入工作模式,就會感到精神憂鬱,甚至伴隨生理上的疼痛 ...
![如果已經覺得很痛苦,那麼辭職也無妨...精神科醫師](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%A6%82%E6%9E%9C%E5%B7%B2%E7%B6%93%E8%A6%BA%E5%BE%97%E5%BE%88%E7%97%9B%E8%8B%A6%EF%BC%8C%E9%82%A3%E9%BA%BC%E8%BE%AD%E8%81%B7%E4%B9%9F%E7%84%A1%E5%A6%A8...%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%A7%91%E9%86%AB%E5%B8%AB.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
如果已經覺得很痛苦,那麼辭職也無妨...精神科醫師
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要是必須請假讓身體休息的日子變多,確實是個危險訊號,不過,害怕請假而勉強工作,更是危險。 「我們公司幾乎沒什麼人在請假,一請假給人的觀感就不太好 ...
![憂鬱症工作遭遇阻礙?影響憂鬱症工作表現的幾點特徵](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E9%81%AD%E9%81%87%E9%98%BB%E7%A4%99%EF%BC%9F%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E8%A1%A8%E7%8F%BE%E7%9A%84%E5%B9%BE%E9%BB%9E%E7%89%B9%E5%BE%B5.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
憂鬱症工作遭遇阻礙?影響憂鬱症工作表現的幾點特徵
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憂鬱症工作表現你有出現這幾點嗎? · 易感到勞累、無助感、工作速度減慢 · 靜不下來、暴躁易怒 · 對有興趣的工作項目,突然失去興趣與動力 · 無法集中注意力、記憶力缺乏 · 內心 ...
![憂鬱症跟人群恐慌影響到工作人際關係](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87%E8%B7%9F%E4%BA%BA%E7%BE%A4%E6%81%90%E6%85%8C%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E5%88%B0%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E4%BA%BA%E9%9A%9B%E9%97%9C%E4%BF%82-+%E8%B2%A1%E6%9C%83%E7%A8%85%E5%8B%99.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
憂鬱症跟人群恐慌影響到工作人際關係
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我之前因為工作的問題罹患憂鬱症,也會人群恐慌,看醫生修養半年,最近開始上班,但人群恐慌症跟憂鬱症的情形還是在,不敢跟新同事說話,盡量避免跟 ...
![憂鬱症逃避工作該怎麼辦?如何擺脫這陰晴不定的烏雲](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87%E9%80%83%E9%81%BF%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E8%A9%B2%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%BE%A6%EF%BC%9F%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%93%BA%E8%84%AB%E9%80%99%E9%99%B0%E6%99%B4%E4%B8%8D%E5%AE%9A%E7%9A%84%E7%83%8F%E9%9B%B2.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
憂鬱症逃避工作該怎麼辦?如何擺脫這陰晴不定的烏雲
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憂鬱症患者害怕上班,其背後的原因往往是多方面的。最重要的一點是,憂鬱症是一種影響情緒、思維和行為的心理疾病。它會降低人的動力,使得進行日常 ...
![憂鬱症適合的工作是什麼?憂鬱症無法工作補助如何請領?](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87%E9%81%A9%E5%90%88%E7%9A%84%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E6%98%AF%E4%BB%80%E9%BA%BC%EF%BC%9F%E6%86%82%E9%AC%B1%E7%97%87%E7%84%A1%E6%B3%95%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E8%A3%9C%E5%8A%A9%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%AB%8B%E9%A0%98%EF%BC%9F.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
憂鬱症適合的工作是什麼?憂鬱症無法工作補助如何請領?
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2.害怕工作,極度恐懼: 如果開始出現情緒障礙,會常常想大哭,認真的極度排斥、恐懼上班,可能也需要仔細考慮一下工作的需求 ...