食物熱量表下載：市售食物熱量
市售食物熱量
GI值(升醣指數)與熱量飲食表
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GI值(升醣指數)與熱量飲食表. 建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷！ 五穀根莖類. 食品名稱. GI 值. 熱量. 食品名稱. GI 值. 熱量. 食品名稱. GI 值. 熱量.
| 食物熱量分類表| 資料下載
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不會算卡路里？6 種食物熱量計算APP 小工具推薦
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所以這次我們要跟你推薦3 款市面上非常方便好用的食物熱量計算APP 小工具，幫助大家更精準地估算出自己攝取的熱量！
品名蛋白質(公克) 脂肪(公克) 醣類(公克) 熱量(大卡) 乳品類( ...
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每份含蛋白質7 公克，脂肪3 公克以下，熱量55 大卡. 項目. 食物名稱. 可食部分生重. (公克). 可食部分熟重. (公克). 豆類及. 其製品. 黃豆(+5 公克碳水化合物).
市售中式西式食物熱量
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中式食物2018-10-23 · 合菜2018-10-23 · 西式速食2018-10-23 · 蛋糕2018-10-23 · 簡餐便當2018-10-23.
每日食物卡路里和脂肪記錄
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記錄您每天所吃的食物以及其卡路里和脂肪克數，此範本會計算您飲食中的脂肪百分比，協助您做出最佳的營養選擇。此為易於存取的範本。
食物熱量分類表
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食物類別, 低熱量食物, 中熱量食物, 高熱量食物及空熱量食物. ※ 五穀根莖類及其製品, 米飯、土司、饅頭、麵條、小餐包、玉米、蘇打餅乾、高纖餅乾、清蛋糕、芋頭、蕃 ...
食物熱量分類表
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