罐頭吞拿魚健康:營養生

營養生

營養生

2020年4月27日—【揀罐頭吞拿魚都有學問】吞拿魚與三文魚一樣都富含豐富奧米加三脂肪酸,可促進心臟健康並減少身體發炎。罐頭吞拿魚不但低卡,還是高蛋白質食物, ...。其他文章還包含有:「【超市大搜查】長期攝取高鈉損兒童骨骼生長38款...」、「吞拿魚罐頭Vs三文魚罐頭哪款較有「營」?-晴報」、「吞拿魚:功效、卡路里、禁忌、副作用」、「居家抗疫儲糧!部分罐頭營養好過新鮮食物?營養師推介呢3種...」、「消委會.罐頭魚...

查看更多 離開網站

Provide From Google
【超市大搜查】長期攝取高鈉損兒童骨骼生長38款 ...
【超市大搜查】長期攝取高鈉損兒童骨骼生長38款 ...

https://topick.hket.com

家中常備罐頭之中,罐頭吞拿魚屬較健康之選,相對高蛋白質和較低卡路里,小朋友愛吃的三文治和意粉,亦不時會加入罐頭吞拿魚。市面上單是吞拿魚罐已有 ...

Provide From Google
吞拿魚罐頭Vs三文魚罐頭哪款較有「營」? - 晴報
吞拿魚罐頭Vs三文魚罐頭哪款較有「營」? - 晴報

https://skypost.ulifestyle.com

除了大家喜歡的罐頭沙甸魚,今天特別選擇了另外兩款罐頭海鮮吞拿魚及三文魚,跟大家做一個簡單的營養比較。 1.兩者都是豐富蛋白質來源. 作為蛋白質食物 ...

Provide From Google
吞拿魚:功效、卡路里、禁忌、副作用
吞拿魚:功效、卡路里、禁忌、副作用

https://www.healthymatters.com

吞拿魚含有豐富的omega-3脂肪酸、鉀質、維他命B12和蛋白質,有效地維護心血管和腦部的健康。吞拿魚可以作刺身生食、罐頭吞拿魚或香煎煮熟,兩者都深受 ...

Provide From Google
居家抗疫儲糧!部分罐頭營養好過新鮮食物?營養師推介呢3種 ...
居家抗疫儲糧!部分罐頭營養好過新鮮食物?營養師推介呢3種 ...

http://www.etnet.com.hk

Provide From Google
消委會.罐頭魚推薦
消委會.罐頭魚推薦

https://hk.news.yahoo.com

其中,9成沙甸魚及6成吞拿魚樣本,檢出金屬污染物鎘(cadmium),過量攝入可導致慢性中毒。而且,近半沙甸魚樣本檢出可致癌污染物多氯聯苯( ...

Provide From Google
減肥
減肥

https://www.hk01.com

日本節目就請來荷爾蒙專家介紹一種無壓力減肥法,只要每日吃吞拿魚罐頭,無需節食就能瞓住瘦! 很多人減肥失敗的原因,都是抵受不了想吃的欲望,日本健康 ...

Provide From Google
罐頭不一定邪惡?營養師:先看營養標籤、成分排位(附:常見 ...
罐頭不一定邪惡?營養師:先看營養標籤、成分排位(附:常見 ...

https://health.mingpao.com

罐頭不一定是邪惡,當中亦蘊藏一些營養要素,如吞拿魚有蛋白質、奧米加三脂肪酸。想食得健康均衡,烹調時,不妨花心思配搭不同食材,以罐頭吞拿魚為 ...