諮商 後 更 糟:關於諮商可能讓你意外的point
關於諮商可能讓你意外的point
【生命經驗】為什麼諮商後感覺更混亂了?首次諮商前中後經驗 ...
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第二點是諮商結束後會有一些副作用,像是自我懷疑、生理性的不適、短暫的情緒潰堤、反覆思考的更加劇烈等等…最後是如果合作後,你發現無法和眼前這位心理 ...
如何分辨痛苦情緒是過渡期,還是這個心理師不適合我?
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自己不是很清楚的時候,請找信任的人多討論。初期覺得尷尬或害羞,倒也不一定跟心理師反應你的需求,換人可能比較簡單,第一次互動後感覺 ...
如何讓你的諮商費用不會白花?──來自16位心理師的建言
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看完16位心理師給來談者的想法後,對心理諮商有更瞭解一些嗎?諮商的過程,即是「你」與「心理師」共同討論自己帶來的議題;過程中,心理師會使用不同觀點的問句,與 ...
心理師,為什麼我諮商完回去,好像變得更嚴重了?
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通常都有很強烈想要「脫離痛苦」或「尋求改變策略」、「深入療癒」的動力,. 也因此諮商結束後,有時不見得會帶著想像中「平靜、喜悅、自信」 ...
心理諮詢之後心情更糟
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心理諮詢之後心情更糟. 女孩. 2017年8月27日06:31 ... 可是知道理由後,我覺得心情好像又糟了,不想再說話。 ... 回家後,我的心情一直很糟。
有時諮商後,怎麼心情沒更好,甚至更煩悶了呢?
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心理師,上次談完後我回去更糟耶⋯⋯怎麼會這樣?」以下簡單列一點原因以及兩點個案能做的事情。 一、對諮商期程的誤解. 這個現象其實滿 ...
每次花一、兩千塊找心理師做諮商,怎會回家情況變嚴重? ...
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「上一次晤談結束後,我回去做了三天惡夢,情緒也變得很失控。」美華肩膀緊繃, ... 諮商後心情更難平復,是因為所有壓抑的情感都釋放出來了。
破除諮商迷思之對於諮商的過度期待
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自然而然的,個案在這樣的狀況下並不會得到治療,甚至還有可能更糟。而第二次諮商,通常是針對個案想討論的議題進行更深入的討論,如果討論的夠深, ...
諮商後狀態更糟了是正常的嗎
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我是平均一個月諮商2-3次的人,每次諮商結束後回去,通常會感到平靜,能夠繼續面對生活,我的心理師曾經在晤談中說我有CPTSD複雜性創傷,所以並沒有確切 ...