諮商 後 更 糟：【生命經驗】為什麼諮商後感覺更混亂了？首次諮商前中後經驗 ...
【生命經驗】為什麼諮商後感覺更混亂了？首次諮商前中後經驗 ...
如何分辨痛苦情緒是過渡期，還是這個心理師不適合我？
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自己不是很清楚的時候，請找信任的人多討論。初期覺得尷尬或害羞，倒也不一定跟心理師反應你的需求，換人可能比較簡單，第一次互動後感覺 ...
如何讓你的諮商費用不會白花？──來自16位心理師的建言
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看完16位心理師給來談者的想法後，對心理諮商有更瞭解一些嗎？諮商的過程，即是「你」與「心理師」共同討論自己帶來的議題；過程中，心理師會使用不同觀點的問句，與 ...
心理師，為什麼我諮商完回去，好像變得更嚴重了？
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通常都有很強烈想要「脫離痛苦」或「尋求改變策略」、「深入療癒」的動力，. 也因此諮商結束後，有時不見得會帶著想像中「平靜、喜悅、自信」 ...
心理諮詢之後心情更糟
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心理諮詢之後心情更糟. 女孩. 2017年8月27日06:31 ... 可是知道理由後，我覺得心情好像又糟了，不想再說話。 ... 回家後，我的心情一直很糟。
有時諮商後，怎麼心情沒更好，甚至更煩悶了呢？
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心理師，上次談完後我回去更糟耶⋯⋯怎麼會這樣？」以下簡單列一點原因以及兩點個案能做的事情。 一、對諮商期程的誤解. 這個現象其實滿 ...
每次花一、兩千塊找心理師做諮商，怎會回家情況變嚴重？ ...
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「上一次晤談結束後，我回去做了三天惡夢，情緒也變得很失控。」美華肩膀緊繃， ... 諮商後心情更難平復，是因為所有壓抑的情感都釋放出來了。
破除諮商迷思之對於諮商的過度期待
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自然而然的，個案在這樣的狀況下並不會得到治療，甚至還有可能更糟。而第二次諮商，通常是針對個案想討論的議題進行更深入的討論，如果討論的夠深， ...
諮商後狀態更糟了是正常的嗎
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我是平均一個月諮商2-3次的人，每次諮商結束後回去，通常會感到平靜，能夠繼續面對生活，我的心理師曾經在晤談中說我有CPTSD複雜性創傷，所以並沒有確切 ...
關於諮商可能讓你意外的point
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1. 諮商不會讓你感覺一直很好，有時候可能感覺更糟 · 2. 明明想要接受諮商，但等到真的坐在諮商師面前卻一個字也說不出來 · 3. 諮商後原本的問題沒有改變， ...