椰子油 豬 油：沙拉油、豬油、橄欖油、椰子油... 營養師告訴你：什麼時候該用 ...
沙拉油、豬油、橄欖油、椰子油... 營養師告訴你：什麼時候該用 ...
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「椰子油」竟比豬油還油！牛油、奶油...11種油脂，營養師教你
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認識飽和脂肪～哪些油脂富含飽和脂肪！？ ... 上面的互動練習中，飽和脂肪酸含量最高的油脂為椰子油（E）；而包括豬油（B）和奶油（D）都是富含飽和脂肪的油脂…你答對了嗎？
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椰子油是「超級食物」或「十足毒藥」？專家：飽和脂肪約豬油 ...
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米歇爾斯（Karin Michels）直接了當的提醒世人，椰子油從過去到現在，一直含有8～9成的飽合脂肪（約是豬油的2倍）。椰子油對人體究竟是好是壞的答案， ...
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椰子油竟比豬油不健康？哈佛教授：對心臟更有危害
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台安醫院營養師劉怡里表示，「椰子油比豬油的飽和脂肪酸更高，所以容易造成膽固醇增加，或甚至於心血管疾病，動脈塞栓風險提高，甚至中風的風險。」 拌炒 ...
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沙拉油、豬油、橄欖油、椰子油...營養師告訴你：什麼時候該用 ...
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但鮮少人注意到同樣是飽和油脂，椰子油的飽和脂肪酸可是比豬油還高呢：豬油約含40%的飽和脂肪酸，但椰子油的飽和脂肪酸含量超過90%，為豬油的兩倍多，更是 ...
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豬油、椰子油－沒你想的那麼糟！
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椰子油與豬油向來被歸類為飽和脂肪多、對身體不好的食用油，但近來一些研究與報導卻指出，椰子油含有特殊的中鏈脂肪酸、豬油的單元不飽和脂肪酸比例在動物 ...