不愛睡覺的人:一整天工作累炸卻完全不想睡?心理師:兩大關鍵因素害你 ...
一整天工作累炸卻完全不想睡?心理師:兩大關鍵因素害你 ...
![11 張愛睡覺的人超有共鳴圖表:等等,誰不愛睡覺!](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/11+%E5%BC%B5%E6%84%9B%E7%9D%A1%E8%A6%BA%E7%9A%84%E4%BA%BA%E8%B6%85%E6%9C%89%E5%85%B1%E9%B3%B4%E5%9C%96%E8%A1%A8%EF%BC%9A%E7%AD%89%E7%AD%89%EF%BC%8C%E8%AA%B0%E4%B8%8D%E6%84%9B%E7%9D%A1%E8%A6%BA%EF%BC%81.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
11 張愛睡覺的人超有共鳴圖表:等等,誰不愛睡覺!
https://buzzorange.com
你是朋友口中「超愛睡覺的人」嗎?沒事做的時候,你寧願賴在床上睡覺,哪裡也不想去嗎?快來看看以下11 張有趣的圖表是否說中你的心聲吧!
![《好好睡一覺》:如果不睡覺,人會發瘋嗎?夜貓子與早起鳥是 ...](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E3%80%8A%E5%A5%BD%E5%A5%BD%E7%9D%A1%E4%B8%80%E8%A6%BA%E3%80%8B%EF%BC%9A%E5%A6%82%E6%9E%9C%E4%B8%8D%E7%9D%A1%E8%A6%BA%EF%BC%8C%E4%BA%BA%E6%9C%83%E7%99%BC%E7%98%8B%E5%97%8E%EF%BC%9F%E5%A4%9C%E8%B2%93%E5%AD%90%E8%88%87%E6%97%A9%E8%B5%B7%E9%B3%A5%E6%98%AF+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
《好好睡一覺》:如果不睡覺,人會發瘋嗎?夜貓子與早起鳥是 ...
https://www.thenewslens.com
試想當一個人不睡覺時會發生什麼:只要二十四小時不睡覺,這個人的做反應時間會與喝醉酒的司機反應的時間類似。就算我們努力保持清醒,也會出現所謂「微 ...
![人妻不愛睡覺!3動作氣跑老公睡客房](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E4%BA%BA%E5%A6%BB%E4%B8%8D%E6%84%9B%E7%9D%A1%E8%A6%BA%EF%BC%813%E5%8B%95%E4%BD%9C%E6%B0%A3%E8%B7%91%E8%80%81%E5%85%AC%E7%9D%A1%E5%AE%A2%E6%88%BF.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
人妻不愛睡覺!3動作氣跑老公睡客房
https://tw.news.yahoo.com
有位人妻在Dcard上PO文「老公因為我不早睡氣到跟我分房睡了…」她表示,自己本來就不是跟正常睡眠時間的人,有時可以半夜12點到1點睡覺,也有時候可以整晚 ...
![好累卻捨不得睡!秒測你「睡眠拖延症」多嚴重醫勸](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%A5%BD%E7%B4%AF%E5%8D%BB%E6%8D%A8%E4%B8%8D%E5%BE%97%E7%9D%A1%EF%BC%81%E7%A7%92%E6%B8%AC%E4%BD%A0%E3%80%8C%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%8B%96%E5%BB%B6%E7%97%87%E3%80%8D%E5%A4%9A%E5%9A%B4%E9%87%8D%E9%86%AB%E5%8B%B8.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
好累卻捨不得睡!秒測你「睡眠拖延症」多嚴重醫勸
https://health.ettoday.net
... 睡覺時,卻持續拖延不睡覺。 習慣延遲睡眠的人,通常有兩種面向,一種是比較缺乏「自我管理」能力,例如做事習慣拖拖拉拉,拖延工作、無法給予他人 ...
![從今天起不睡啦!愛熬夜「異性緣」更好?研究](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E5%BE%9E%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E8%B5%B7%E4%B8%8D%E7%9D%A1%E5%95%A6%EF%BC%81%E6%84%9B%E7%86%AC%E5%A4%9C%E3%80%8C%E7%95%B0%E6%80%A7%E7%B7%A3%E3%80%8D%E6%9B%B4%E5%A5%BD%EF%BC%9F%E7%A0%94%E7%A9%B6+-+%E5%A5%B3%E4%BA%BA%E6%88%91%E6%9C%80%E5%A4%A7.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
從今天起不睡啦!愛熬夜「異性緣」更好?研究
https://woman.tvbs.com.tw
雖然說充足的睡眠會影響胖瘦,但卻有研究結果顯示:愛熬夜的人竟然異性緣會比較好! 作息除了影響我們的健康之外,對於我們的社交行為其實也是有影響的, ...
![晚睡其實是一種強迫症!精神分析師傳授3招戒掉晚睡習慣的 ...](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E6%99%9A%E7%9D%A1%E5%85%B6%E5%AF%A6%E6%98%AF%E4%B8%80%E7%A8%AE%E5%BC%B7%E8%BF%AB%E7%97%87%EF%BC%81%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%88%86%E6%9E%90%E5%B8%AB%E5%82%B3%E6%8E%883%E6%8B%9B%E6%88%92%E6%8E%89%E6%99%9A%E7%9D%A1%E7%BF%92%E6%85%A3%E7%9A%84+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
晚睡其實是一種強迫症!精神分析師傳授3招戒掉晚睡習慣的 ...
https://www.vogue.com.tw
讓一個長期晚睡的人,突然就改成天天按時睡覺,幾乎是一個不可能完成的任務,事實上也絕少有人能做到。循序漸進地修正自己的睡眠習慣更可行一些,不妨讓 ...
![每天都捨不得睡覺?睡太少易引起這3 種健康危機](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E9%83%BD%E6%8D%A8%E4%B8%8D%E5%BE%97%E7%9D%A1%E8%A6%BA%EF%BC%9F%E7%9D%A1%E5%A4%AA%E5%B0%91%E6%98%93%E5%BC%95%E8%B5%B7%E9%80%993+%E7%A8%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%8D%B1%E6%A9%9F%7C+Heho%E7%94%9F%E6%B4%BB.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
每天都捨不得睡覺?睡太少易引起這3 種健康危機
https://today.line.me
然後又因為滑手機、追劇造成晚睡,如此日復一日下來,就容易出現3 種對身體健康造成極大危機的疾病。 別再捨不得睡覺啦! 1. 不愛睡覺易失智. 致力於 ...
![永遠睡不飽嗎?8個原因是元兇,快改善!](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E6%B0%B8%E9%81%A0%E7%9D%A1%E4%B8%8D%E9%A3%BD%E5%97%8E%EF%BC%9F8%E5%80%8B%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E6%98%AF%E5%85%83%E5%85%87%EF%BC%8C%E5%BF%AB%E6%94%B9%E5%96%84%EF%BC%81.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
永遠睡不飽嗎?8個原因是元兇,快改善!
https://blog.worldgymtaiwan.co
睡不飽8大原因 · 疾病 · 睡眠沒有剛剛好每天的睡眠總量太短或太長都不好喔! · 缺乏運動白天努力上班、處理事情,用腦無極限,很多人也會把問題帶上床繼續 ...
![狂!高智商的「9大特質」 懶惰、愛晚睡瞬間變優點...](https://i0.wp.com/api.multiavatar.com/%E7%8B%82%EF%BC%81%E9%AB%98%E6%99%BA%E5%95%86%E7%9A%84%E3%80%8C9%E5%A4%A7%E7%89%B9%E8%B3%AA%E3%80%8D+%E6%87%B6%E6%83%B0%E3%80%81%E6%84%9B%E6%99%9A%E7%9D%A1%E7%9E%AC%E9%96%93%E8%AE%8A%E5%84%AA%E9%BB%9E....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
狂!高智商的「9大特質」 懶惰、愛晚睡瞬間變優點...
https://health.ettoday.net
而根據統計,IQ95的人會說自己「非常保守」;而IQ106的人則會認為自己「非常自由」。 4.孤僻、不善社交 對於某些高智商的人而言,愛社交並不會為提升他們 ...