高爾夫球姿勢:高爾夫球正確姿勢
高爾夫球正確姿勢
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3大要點,學會正確高爾夫球姿勢,從完美握桿到揮桿!
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下半身也要先穩固不可位移,將重心移到右腳內側,頭轉至左肩處,左手臂自然伸直,不要過度彎曲,並往右斜上方移動,左膝向內彎,左肩、左膝、左腳呈一直線 ...
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全球最大的華人高爾夫球專業網站
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1.首先以左手小指、無名指、中指扣緊球桿,此三指可謂為「握桿的靈魂」,同時以手指根部較肥厚的肉墊部分貼緊握把。 2.左手拇指與食指貼住球桿,並使此二指指縫密合成 ...
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打完球常東痛西痛?高爾夫球站姿、揮桿要點,球桿挑選祕訣
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高爾夫球是「三次元」運動!重視手臂、肩膀、腰部 · 雙腳微微打開並對齊,球桿較長時雙腳距離應再打開一點,略與肩同寬,才能保持平衡; 彎曲時腋下、膝蓋、 ...
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揮桿正面、側面基本姿勢對照圖
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今天程教練提供揮桿正面、側面基本姿勢對照圖給大家參考。 [ 第一步] 準備好擊球姿勢橘色線代表身體的重心;雙腳張開比肩稍寬,整個身體重心約以6:4之 ...
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正確開球6大基本功
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正確轉動至球的後方轉動上半身至肩膀對齊右腳背位置,營造出完整、大氣的上桿動作。 · 設定球桿在上桿頂點平行目標線上桿完成時桿身應指向目標。 · 自目標線內側擊球要想打出 ...
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練習完美收桿姿勢
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我的揮桿在擊球之後達到最快速度,通過擊球區的加速度將球桿帶到收桿位置。反覆練習直到可以穩定收桿,然後將這種感覺帶上球場。 賈斯丁.湯瑪斯,2017 ...