低熱量宵夜dcard
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「低熱量宵夜dcard」文章包含有：「加班後的無罪惡感宵夜選擇」、「半夜肚餓的低卡宵夜選擇～」、「四個吃了不會胖的超商宵夜✨」、「天冷就是要喝熱湯！沖泡冬粉杯＝不到180大卡的低熱量宵夜」、「宵夜吃什麼？推薦5個低熱量消夜，讓你深夜不嘴饞！」、「整理7」、「減肥還是好想吃宵夜」、「減脂宵夜選擇」、「請益有飽足感的低熱量宵夜推薦」、「迷你的低熱量宵夜金龍一番沖泡冬粉一袋5種口味」
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加班後的無罪惡感宵夜選擇
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2. 克寧紫薯藜麥牛乳+茶葉蛋大推薦克寧這個紫薯口味的保久乳，淡淡的甜味加上地瓜的香喝起來很順口～裡面膳食纖維很豐富熱量也低一瓶不到70卡完全有飽 ...
半夜肚餓的低卡宵夜選擇～
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嘴饞人是我！，有時候半夜也不是特別餓，就是嘴饞想吃個東西，雖然很想不吃但就是忍～不～住～而且最近在控制熱量（減脂人是辛苦的 ），不知道大家這 ...
四個吃了不會胖的超商宵夜✨
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1.茶碗蒸全家的茶碗蒸料還蠻多的，有香菇有玉米還有雞肉塊熱量不到一百卡又是蛋白質~ 如果我白天吃的比較多，宵夜就會買這個也比較沒負擔~ · 2.義大利濃 ...
天冷就是要喝熱湯！沖泡冬粉杯＝不到180大卡的低熱量宵夜
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每杯都低於180大卡，而且裡面還貼心附上叉子，直接連餐具都不用準備了～ 有五種不同口味－日式豚骨、酸菜鴨肉、紅燒牛肉、韓式泡菜、香菇肉燥湯真的都超香，吸附湯汁的 ...
宵夜吃什麼？推薦5個低熱量消夜，讓你深夜不嘴饞！
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文章目錄 · 1.在家宵夜推薦：即時滷味 · 2.療癒宵夜推薦：氣炸馬鈴薯 · 3.清爽宵夜推薦：水果麥片優格 · 4.低熱量宵夜推薦：毛豆 · 5.健康消夜推薦：堅果起司.
整理7
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... 宵夜剛好熱量價格都給過！ 3️⃣綜合鹽水雞（223大卡）. megapx. 之前看有些人說很鹹嗯？我倒是覺得還好料種類挺多ㄉ多吃點菜我心裡有安慰 4️⃣林聰明 ...
減肥還是好想吃宵夜
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目前減肥中，減1個月瘦2公斤，進度很慢。我最大問題，就是愛吃宵夜。我之前變胖很多，就是習慣一定要吃宵夜才能去睡，時間久了，晚上快23：00左右， ...
減脂宵夜選擇
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大家會怎麼選擇呢 就熱量來說好像差不多，但感覺優格比較沒有罪惡感。（我知道重點是熱量赤字啦！ ） 大家宵夜都怎麼吃呢？
請益有飽足感的低熱量宵夜推薦
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每到報告作業趕不完的半夜，總是忍不住拿起手邊的零食吃起來，三不五時還有室友的鹹酥雞滷味攻擊，開學才沒多久我已經胖了快三公斤了....， ...
迷你的低熱量宵夜金龍一番沖泡冬粉一袋5種口味
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迷你的低熱量宵夜金龍一番沖泡冬粉一袋5種口味 · 叫外送得下樓去拿。開瓦斯爐料理食物很花時間。 · 紅燒牛肉 · 牛油味非常香濃，還有加酸菜和蔥，真是非常 ...