食物代換速查輕圖典pdf
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每日飲食指南食物清圖典
https://health99.hpa.gov.tw
豆類蔬菜︰菜豆、綠豆芽、黃豆芽等. ○ 菇蕈類︰草菇、香菇、金針菇、木耳等. 1. ＋. 5. 25. ※ 資料來源：三采文化／食物代換速查輕圖典 ...
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依熱量需求，查出自己的六大類飲食建議份數身邊的工具，就能解決食物代換的困擾！ ... 一份量全穀根莖類蔬菜類水果類※ 資料來源：三采文化／食物代換速查輕圖典30 7 ...
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以圖示量計營養成分表※「＋」表示微量。 熱量蛋白質脂肪醣類膳食纖維克﹢ 25 5 克3.1 克每份大卡1 ※ 資料來源：三采文化／食物代換速查輕圖典17 ...
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Page 16 - 21974-每日飲食指南食物清圖冊_健康九九health99.hpa.gov.tw ... 克1 個克以圖示量計※ 本圖為食物大小的60％ 16 ※ 資料來源：三采文化／食物代換速查輕圖典 ...
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手掌的適用食物種類：參考加拿脂肪代表食代表食代表食脂肪脂肪大糖尿病衛教協會的資料， 創手掌能用來 ... 豆漿、奶類※ 資料來源：三采文化／食物代換速查輕圖典31 8 ...
【 創新食物份量代換法】
https://system10.ntunhs.edu.tw
食物代換，就是依照熱量營養素(蛋白質、脂肪、碳水化合物)的含量，將食. 物分為全穀根莖類、豆魚肉蛋類、 ... 參考資料:食物代換速查輕圖典/三采文化編著/出版/2010.
食物代換速查輕圖典【增修版】
https://www.books.com.tw
為普及民眾正確之營養知識及食物計量觀念，本科製作《食物代換速查輕圖典》，讓專業的營養衛教師使用起來得心應手，被教育的民眾也可以輕鬆認識並計量食物。
食物代換速查輕圖典(增修版)
https://www.eslite.com
食物代換速查輕圖典(增修版)：【網書大標】暢銷5萬冊！榮獲「3大營養衛教創意特優獎」殊榮！☆糖尿病、腎臟病或體重控制者全適用！☆1比1實物圖解，份量用「看」不用 ...
食物代換速查輕圖典【增修版】
https://reading.udn.com
格 式. PDF. 電子書NT$ 320 ; 出版日期. 2018-04-20. 線上出版日期. 2020-04-08 ; 線上出版日期. 2020-04-08 ; ISBN. 9789863429791 ; 分級. 普級.
均衡飲食
https://www.tyh.com.tw
(熟重). 1份鮭魚，30公克. (熟重). 皆屬於蛋白質豐富的食物。 儘量以豆製品及去皮白肉取代紅肉。 每份肉類約為一兩=蛋一個=半盒嫩豆腐. 資料來源:食物代換速查輕圖典 ...