吞拿魚罐頭健康
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「吞拿魚罐頭健康」文章包含有：「【超市大搜查】長期攝取高鈉損兒童骨骼生長38款...」、「居家抗疫儲糧！部分罐頭營養好過新鮮食物？營養師推介呢3...」、「健康精明眼︳攝取大量水銀可致幼童智力下降營養師推介4款低...」、「減肥」、「吞拿魚：功效、卡路里、禁忌、副作用」、「吞拿魚罐頭Vs三文魚罐頭哪款較有「營」？-晴報」、「【超市大搜查】攝取大量水銀可致幼童智力下降營養師推介低...」、「又到打風季節！8號風球殺到？營養師儲糧罐頭推介：吞拿魚...
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【超市大搜查】長期攝取高鈉損兒童骨骼生長38款 ...
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家中常備罐頭之中，罐頭吞拿魚屬較健康之選，相對高蛋白質和較低卡路里，小朋友愛吃的三文治和意粉，亦不時會加入罐頭吞拿魚。市面上單是吞拿魚罐已有 ...
居家抗疫儲糧！部分罐頭營養好過新鮮食物？營養師推介呢3 ...
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其實罐頭食物不一定無益，有營養師指，部分罐頭食物保存的營養素甚至比新鮮食物更好、且不易流失，而深海魚罐頭如沙甸魚、鯖魚、吞拿魚等，都是較健康的 ...
健康精明眼︳攝取大量水銀可致幼童智力下降營養師推介4款低 ...
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用吞拿魚罐頭自製餐點，方便快捷。不過，有註冊營養師提醒，進食長鰭吞拿魚及黃鯨吞拿魚製成的罐頭，或導致水銀攝入量過高，可影響胎兒及幼童的智力。
減肥
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日本節目就請來荷爾蒙專家介紹一種無壓力減肥法，只要每日吃吞拿魚罐頭，無需節食就能瞓住瘦！ 很多人減肥失敗的原因，都是抵受不了想吃的欲望，日本健康 ...
吞拿魚：功效、卡路里、禁忌、副作用
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吞拿魚含有豐富的omega-3脂肪酸、鉀質、維他命B12和蛋白質，有效地維護心血管和腦部的健康。吞拿魚可以作刺身生食、罐頭吞拿魚或香煎煮熟，兩者都深受歡迎 ...
吞拿魚罐頭Vs三文魚罐頭哪款較有「營」？ - 晴報
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1.兩者都是豐富蛋白質來源. 作為蛋白質食物來源，兩者不相伯仲。 · 2.兩者都含有奧米加3. 兩種魚同樣含有DHA奧米加3脂肪酸，對腦部及眼睛發展有終身保護 ...
【超市大搜查】攝取大量水銀可致幼童智力下降營養師推介低 ...
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某些罐頭品牌選用「長鰭吞拿魚」（white tuna），這屬於體型較大的吞拿魚品種，故其重金屬含量比較高。以一個體重60公斤的孕齡女士為例，若每星期進食4罐 ...
又到打風季節！8號風球殺到？營養師儲糧罐頭推介：吞拿魚 ...
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兩種魚同樣含有DHA 奧米加3脂肪酸，對腦部及眼睛發展有終身保護作用，亦有助保護心血管系統功能。 誰較為健康？ 兩種魚類同樣是優質的快速蛋白質攝取來源 ...
營養生
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【揀罐頭吞拿魚都有學問】吞拿魚與三文魚一樣都富含豐富奧米加三脂肪酸，可促進心臟健康並減少身體發炎。 罐頭吞拿魚不但低卡，還是高蛋白質食物， ...