工作焦慮離職
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「工作焦慮離職」文章包含有：「「想離職，不想再撐了！」別衝動，5件事先評估你最適合的下...」、「一定要有下一份工作才離職？「沒後路」其實對你有好處」、「上班悶得慌、整天想離職？你是否已經被「耗竭感」影響了」、「別衝動!遞辭呈前先想一想」、「工作焦慮想離職怎麼辦？7招教你如何降低工作焦慮」、「我該離職嗎？有這幾個跡象就別再猶豫了！」、「職場焦慮並不是辭職就可以解決」、「該不該離職？8大警訊識別「有毒工作」」、「離職後更感到憂鬱...
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「想離職，不想再撐了！」別衝動，5件事先評估你最適合的下 ...
https://blog.104.com.tw
當工作壓力累積到臨界點，總讓人一秒萌生離職念頭。 ... 個性最速配的工作 一對一職涯諮詢：求職障礙、轉職焦慮、升遷瓶頸，資深顧問帶你走出職涯迷霧 ...
一定要有下一份工作才離職？ 「沒後路」其實對你有好處
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但工作不開心對身體造成的負面影響，往往比離職的焦慮更傷。根據研究，壓力可能導致睡眠剝奪、心臟疾病、憂鬱、糖尿病和其他疾病。 因此，如果不開心，先 ...
上班悶得慌、整天想離職？你是否已經被「耗竭感」影響了
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耗竭包含極度疲憊、缺乏成就感、對工作感到疏離，可能發生在各行各業，「以人為主體」的職業，更是當中的高風險，包含服務業、醫療業、教育業。
別衝動!遞辭呈前先想一想
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用藥緩解離職而起的焦慮、失眠. 腦中會閃過衝動離職的念頭，可能是來自包含和同事、上司、下屬間人際相處的衝突，也有可能是和工作內容繁重有關，黃守宏碰到的個案中， ...
工作焦慮想離職怎麼辦？ 7 招教你如何降低工作焦慮
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維持健康均衡的飲食與充足的睡眠，睡眠不足將消耗大腦前額皮質中的葡萄糖，造成工作效率降低 · 練習自我覺察，焦慮時提醒自己回到現實，離開工作現場，到 ...
我該離職嗎？有這幾個跡象就別再猶豫了！
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說說我的第二份工作，逃離第一個職場後，為了不讓自己因為太大的壓力而感到職場焦慮，我選擇進入了自己熟悉的教學領域，想說可以安逸一段時間。 由於在 ...
職場焦慮並不是辭職就可以解決
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身處職場，總有這樣那樣的煩心事和壓力，以為換個公司換個工作或許會好點？其實你錯了，職場焦慮，不是辭職就能夠解決的。 01. 辭職沒有解決問題，可能還會製造問題。
該不該離職？8大警訊識別「有毒工作」
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工時很長，一定是「有毒的工作」嗎？用8個警訊來檢核：你的工作是否對身心有害？這裡也提供5招教你自救。
離職後更感到憂鬱焦慮
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剛結束不到1週，就找到了一份新工作，面試到拿offer大概才3天吧（好短），既覺得有點衝動、但覺得先去試試看吧這樣的心態。原本滿心期待認識新同事、挑戰 ...