玫瑰油雞腿熱量
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![[問題] 油雞腿飯熱量多少](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E6%B2%B9%E9%9B%9E%E8%85%BF%E9%A3%AF%E7%86%B1%E9%87%8F%E5%A4%9A%E5%B0%91-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 油雞腿飯熱量多少
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最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章又說炸雞腿排熱量也要400 感覺每個人估的都 ...
玫瑰油雞飯
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熱量： 約500-700卡路里（取決於食材及烹飪方式）。 · 蛋白質： 約20-30克。 · 脂肪： 約20-30克。 · 玫瑰油雞飯 ...
外食族享瘦攻略－港式燒臘篇
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... 熱量表. 名稱, 熱量（大卡）. 玫瑰油雞飯, 700. 蜜汁叉燒飯, 780. 招牌三寶飯, 835. 脆皮燒鴨飯, 840. 油雞烤鴨飯, 880. 叉燒烤鴨飯, 885. ※ 以上熱量為 ...
燒臘便當飆破1千大卡！「最雷隊友」竟是它油慘了
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營養師李佳蕙就常見燒臘便當作熱量分析，以1份600公克來說，熱量最高的是叉燒燒鴨飯（870大卡），其次為油雞燒鴨販（855大卡）、脆皮燒鴨販（830大卡）， ...
玫瑰油雞
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玫瑰油雞 ; 份量 2 人份 ; 卡路里: 1972 kJ / 471.5 kcal ; 蛋白質: 36.5 g ; 碳水化合物: 29.5 g ; 脂肪: 15.5 g ...
【照料理】去骨蔥油雞腿330g
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【照料理】去骨蔥油雞腿330g ; 每份. 每100克 ; 熱量. 359.7大卡. 109.0 大卡 ; 蛋白質. 36.4公克. 10.0 公克 ; 脂肪. 21.0公克. 6.4 公克 ; 飽和脂肪. 6.1公克. 1.9 公克.
2022年員工低卡健康餐95~107菜單
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熱量. 514. 大卡. 醣類. 65. 公克. 50.6%. 蛋白質23. 公克. 17.9%. 脂肪. 18. 公克. 31.5 ... 玫瑰油雞腿. 玉米炒蛋. 西芹秀珍菇肉片. 麵筋白菜. 肉末豆腐. 洋蔥肉絲. 大黃瓜 ...
平價吃到五星飯店美食？減肥首選超商5款米其林星級料理
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這款玫瑰油雞飯的熱量雖然稍高，但就營養素看 是 屬於比較均衡的便當系列。Ricky表示帶有中藥味的雞腿，加上炒蛋綿密鬆軟、蔥味十足，推薦指數3.5顆星。
![[商品] 7-11 鄧師傅玫瑰油雞](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%86%E5%93%81%5D+7-11+%E9%84%A7%E5%B8%AB%E5%82%85%E7%8E%AB%E7%91%B0%E6%B2%B9%E9%9B%9E-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFCVS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[商品] 7-11 鄧師傅玫瑰油雞
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【商品名稱/價格】：鄧師傅玫瑰油雞/49元【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：雞肉/109大卡【評分】：80 (未滿60分為不推薦)