鵪鶉脾焗飯
「鵪鶉脾焗飯」熱門搜尋資訊
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✓鵪鶉肉高蛋白 ✓低脂肪 ✓低膽固醇 ✓肉質鮮嫩✓無基因改造成份 ✓動物界的「人參」 有興趣點煮同埋100%成功有飯焦食譜 法國鵪鶉髀潤腸煲仔飯 ...
![傳統鵪鶉肶焗飯Traditional quail rice](https://api.multiavatar.com/%E5%82%B3%E7%B5%B1%E9%B5%AA%E9%B6%89%E8%82%B6%E7%84%97%E9%A3%AFTraditional+quail+rice.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
傳統鵪鶉肶焗飯Traditional quail rice
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不知何時,有人反對這樣處理禽鳥。 · 洗淨,去除皮及脂肪,印乾水,加入紹酒,糖,生抽,薑絲略醃。 · 爆香薑絲,放入鵪鶉肶略爆兩邊(醃過的酒和血水不要落 ...
![焗鵪鶉脾煲仔飯](https://api.multiavatar.com/%E7%84%97%E9%B5%AA%E9%B6%89%E8%84%BE%E7%85%B2%E4%BB%94%E9%A3%AF.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
焗鵪鶉脾煲仔飯
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煲仔内下米和水,中火煮滾,加蓋中小火煮至開始收水,整齊地平放鵪鶉脾及薑絲於飯面,加蓋中小火煮至飯熟透。轉中火多煮3分鐘,令造成飯焦效果。
![等????????店長更有動力寫多D食譜俾大家???? 鵪鶉髀???? ...](https://api.multiavatar.com/%E7%AD%89%3F%3F%3F%3F%E2%80%8D%3F%3F%3F%3F%E5%BA%97%E9%95%B7%E6%9B%B4%E6%9C%89%E5%8B%95%E5%8A%9B%E5%AF%AB%E5%A4%9AD%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E4%BF%BE%E5%A4%A7%E5%AE%B6%3F%3F%3F%3F+%E9%B5%AA%E9%B6%89%E9%AB%80%3F%3F%3F%3F+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
等????????店長更有動力寫多D食譜俾大家???? 鵪鶉髀???? ...
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6. 將剛才煎好的鵪鶉髀及潤腸放進煲中,轉小火,蓋上蓋 子煮約10至13分鐘。 有飯焦㊙️ 7. 打開煲蓋,將油倒到匙羹上,匙羹沿飯邊輕輕倒入油, ...
![肥妈教做月子餐之鹌鹑鲜淮山红枣焗饭](https://api.multiavatar.com/%E8%82%A5%E5%A6%88%E6%95%99%E5%81%9A%E6%9C%88%E5%AD%90%E9%A4%90%E4%B9%8B%E9%B9%8C%E9%B9%91%E9%B2%9C%E6%B7%AE%E5%B1%B1%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E7%84%97%E9%A5%AD.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
肥妈教做月子餐之鹌鹑鲜淮山红枣焗饭
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步骤1 · 鲜淮山去皮,盐水泡着备用,和米一起放锅里。大火烧 ; 步骤2 · 放适量绍酒、生抽、豆粉、红糖粉、拌匀腌一下 ; 步骤3 · 如果是顺产的,还可以加一点姜 ...
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鵪鶉焗飯
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1) 鵪鶉洗淨抹乾,拔掉沒有清理好的毛頭,一分為二。 · 2) 紅蔥頭切絲。 · 3) 調到中火,放入兩人飯量的米炒約一分鐘,加「米水」煮沸,調到小火煮約20分鐘 ...
![鵪鶉髀焗飯](https://api.multiavatar.com/%E9%B5%AA%E9%B6%89%E9%AB%80%E7%84%97%E9%A3%AF+-+%E9%85%B8%E7%A8%AE%E9%BA%B5%E5%8C%85%E6%95%99%E5%AD%B8.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
鵪鶉髀焗飯
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做法:如果用日本米的話,先浸米30分鐘將已解凍的鵪鶉髀用廚房紙吸乾水份,加入鹽、蠔油、黑胡椒碎、米酒和少許油,拌勻拍扁蒜瓣,薑切絲煎鍋下油,燒熱後加入薑絲和蒜瓣,爆香加入鵪鶉髀,皮向下,香煎4分鐘,然後再煎另一面4分鐘鑄鐵小鍋內加入相等於米份量的水,再加入爆香過的薑絲和蒜瓣以增加飯香,再鋪上鵪鶉髀。更多項目...•2024年2月16日
![鵪鶉髀蒸、煎、焗、燉四食...](https://api.multiavatar.com/%E9%B5%AA%E9%B6%89%E9%AB%80%E8%92%B8%E3%80%81%E7%85%8E%E3%80%81%E7%84%97%E3%80%81%E7%87%89%E5%9B%9B%E9%A3%9F....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
鵪鶉髀蒸、煎、焗、燉四食...
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2南瓜鵪鶉髀電飯煲焗飯 1. 鵪鶉髀清洗乾淨抹乾水分後用BB鹽,BB醬油,純鮮蠔 油醃1小時。 2. 煎香鵪鶉髀,煎至變色就可不用全熟。 3. 白米+小米洗乾淨1殼先放入 ...