蒸鵪鶉髀
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「蒸鵪鶉髀」文章包含有:「免治鵪鶉肉」、「無激素食材」、「鵪鶉髀的熱度還沒有完????還有些媽媽在問我有沒有更多的...」、「鵪鶉髀蒸、煎、焗、燉四食...」、「鵪鶉髀食譜」
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![免治鵪鶉肉](https://api.multiavatar.com/%E5%85%8D%E6%B2%BB%E9%B5%AA%E9%B6%89%E8%82%89.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
免治鵪鶉肉
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![無激素食材](https://api.multiavatar.com/%E7%84%A1%E6%BF%80%E7%B4%A0%E9%A3%9F%E6%9D%90.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
無激素食材
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另外其實我地有法國鵪鶉髀外,依家仲有法國鵪鶉胸,同原隻鵪鶉賣喇。鵪鶉胸可以煲粥唔洗拆骨,原隻鵪鶉可以煲湯都非常適合,大家可以入我地網頁睇睇啦, ...
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![鵪鶉髀的熱度還沒有完????還有些媽媽在問我有沒有更多的 ...](https://api.multiavatar.com/%E9%B5%AA%E9%B6%89%E9%AB%80%E7%9A%84%E7%86%B1%E5%BA%A6%E9%82%84%E6%B2%92%E6%9C%89%E5%AE%8C%3F%3F%3F%3F%E9%82%84%E6%9C%89%E4%BA%9B%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E5%9C%A8%E5%95%8F%E6%88%91%E6%9C%89%E6%B2%92%E6%9C%89%E6%9B%B4%E5%A4%9A%E7%9A%84+....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
鵪鶉髀的熱度還沒有完????還有些媽媽在問我有沒有更多的 ...
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鵪鶉髀洗淨,用碗底鋪片薑,擺上去加3粒去核紅棗幾 粒枸杞,不需任何調味清蒸15分鐘,蒸好取出撕掉皮鵪 鶉肉切碎或者撕條都OK。 2. 蒸鵪鶉髀的時候洗米煲粥,青菜洗淨 ...
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![鵪鶉髀蒸、煎、焗、燉四食...](https://api.multiavatar.com/%E9%B5%AA%E9%B6%89%E9%AB%80%E8%92%B8%E3%80%81%E7%85%8E%E3%80%81%E7%84%97%E3%80%81%E7%87%89%E5%9B%9B%E9%A3%9F....png?apikey=viVnb6N20jclO8)
鵪鶉髀蒸、煎、焗、燉四食...
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4. 水滾後大火蒸20分鐘就OK喇,時間可根據排骨多少自行 調整。 ㊙️1. 小朋友不喜歡豆豉所以沒有放,如果放豆豉,建議豆豉 洗淨抹乾,先少油炒香,稍微晾涼再和其他醃肉調料 ...
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![鵪鶉髀食譜](https://api.multiavatar.com/%E9%B5%AA%E9%B6%89%E9%AB%80%E9%A3%9F%E8%AD%9C%EF%BD%9C%E8%96%91%E8%94%A5%E6%B2%B9%E7%85%8E%E9%B5%AA%E9%B6%89%E9%AB%80.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
鵪鶉髀食譜
https://hk.news.yahoo.com
1 :. 鵪鶉髀解凍後,用鹽水浸泡15分鐘,沖洗乾淨,隔水盛起,加入醃料,醃15分鐘以上 · 2 : 薑剁蓉或攪拌機打蓉,萬能蔥分成蔥白和蔥綠段,蔥綠切粒, ...