蒸鵪鶉髀：鵪鶉髀的熱度還沒有完????還有些媽媽在問我有沒有更多的 ...

鵪鶉髀洗淨，用碗底鋪片薑，擺上去加3粒去核紅棗幾粒枸杞，不需任何調味清蒸15分鐘，蒸好取出撕掉皮鵪鶉肉切碎或者撕條都OK。2.蒸鵪鶉髀的時候洗米煲粥，青菜洗淨 ...。其他文章還包含有：「免治鵪鶉肉」、「無激素食材」、「鵪鶉髀蒸、煎、焗、燉四食...」、「鵪鶉髀食譜」