蒸鵪鶉髀：免治鵪鶉肉
免治鵪鶉肉
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無激素食材
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另外其實我地有法國鵪鶉髀外，依家仲有法國鵪鶉胸，同原隻鵪鶉賣喇。鵪鶉胸可以煲粥唔洗拆骨，原隻鵪鶉可以煲湯都非常適合，大家可以入我地網頁睇睇啦， ...
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鵪鶉髀的熱度還沒有完????還有些媽媽在問我有沒有更多的 ...
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鵪鶉髀洗淨，用碗底鋪片薑，擺上去加3粒去核紅棗幾 粒枸杞，不需任何調味清蒸15分鐘，蒸好取出撕掉皮鵪 鶉肉切碎或者撕條都OK。 2. 蒸鵪鶉髀的時候洗米煲粥，青菜洗淨 ...
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鵪鶉髀蒸、煎、焗、燉四食...
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4. 水滾後大火蒸20分鐘就OK喇，時間可根據排骨多少自行 調整。 ㊙️1. 小朋友不喜歡豆豉所以沒有放，如果放豆豉，建議豆豉 洗淨抹乾，先少油炒香，稍微晾涼再和其他醃肉調料 ...
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鵪鶉髀食譜
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1 ：. 鵪鶉髀解凍後，用鹽水浸泡15分鐘，沖洗乾淨，隔水盛起，加入醃料，醃15分鐘以上 · 2 ： 薑剁蓉或攪拌機打蓉，萬能蔥分成蔥白和蔥綠段，蔥綠切粒， ...