對眼睛好的茶：4大護眼食療有哪些？教你沖泡顧眼睛食療
4大護眼食療有哪些？教你沖泡顧眼睛食療
每天喝一杯茶防青光眼！研究發現降74％患病率、但2款茶沒用
https://www.edh.tw
韓國眼科專門醫師羅建厚（나건후，音譯）表示，因為含有抗發炎、抗氧化的物質，像是紅茶、綠茶或烏龍茶等，這類由茶葉泡製而成的茶，都能夠幫助促進眼睛健康；至於不少人愛喝的咖啡，在攝取量上則會建議一天以1~2杯為限比較好。
低頭族、電腦族如何護眼？喝這3 款茶可解眼乾酸澀
https://heho.com.tw
蜂蜜菊花茶 · 材料：菊花10g、蜂蜜適量、水1000ml · 做法：將菊花清洗乾淨，可用開水沖泡，加蓋燜3分鐘，或在茶壺中煮2分鐘。 · 功效：菊花中含有豐富的 ...
喝茶能「養眼」！枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼
https://tw.news.yahoo.com
1.枸杞：性味甘平，具滋補肝腎、明目的效果、也含有豐富葉黃素，可補充角膜的營養素。 · 2.菊花：具有散風熱功效，對於肝火旺盛、用眼過度導致雙眼乾澀有很 ...
護眼用喝的最快！中醫推薦「4大天王茶飲」 比單方枸杞更厲害
https://health.tvbs.com.tw
明目茶：女貞子、決明子、白菊花、枸杞 ... 提到明目，大家第一個想到的就是枸杞，郭大維建議，下列4個成分加起來，會比單方更有效。他也說，其實傳統中草藥 ...
喝對茶飲，眼睛更明亮！除了菊花茶，還有這4種選擇
https://tw.news.yahoo.com
【華人健康網圖文提供／瑞麗美人國際媒體】喝熱茶可促進血液循環、舒緩壓力、補充維生素等養分，也具有眼睛保健的效果。在眾多茶飲中，我推薦以下4 ...
眼睛酸澀視力差？ 自製1茶飲養出好眼睛
https://www.epochtimes.com
枸杞菊花茶能補肝益腎，所以有護眼明目的功效。電腦族每天飲用可緩解眼睛酸澀，改善老花眼、視力加深的狀況，經常熬夜晚睡、容易疲倦者也適合飲用。
眼睛乾澀怎麼解？自製護眼茶飲
https://www.top1health.com
1、明目花茶. 做法：鴛鴦草、菊花、枸杞，各3克，沸水沖泡後直接飲用。 功效：清熱解毒，補益肝腎。 眼睛乾澀怎麼解？自製護眼茶飲 · 2、枸杞茶. 做法：枸杞子適量，用滾水 ...
枸杞菊花茶護眼一級棒？女中醫：加這一味，養眼力大升級！
https://www.top1health.com
「天啊！眼睛好累喔～」遇到這個時候，不少台灣人習慣泡杯枸杞菊花茶來保養眼睛，但鹿港基督教醫院中醫科主任林親怡表示，在此茶中多加一味決明子，護眼效果會更好！
3款中藥茶飲喝出好眼力
https://health.ltn.com.tw
多吃富含葉黃素的深綠葉菜與黃色蔬果︰如菠菜、綠花椰菜、地瓜葉、葡萄、奇異果、南瓜等，可抑制水晶體和視網膜的氧化，也可幫助改善視力。 ○攝取含有 ...