對眼睛好的茶
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![每天喝一杯茶防青光眼!研究發現降74%患病率、但2款茶沒用](https://api.multiavatar.com/%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%96%9D%E4%B8%80%E6%9D%AF%E8%8C%B6%E9%98%B2%E9%9D%92%E5%85%89%E7%9C%BC%EF%BC%81%E7%A0%94%E7%A9%B6%E7%99%BC%E7%8F%BE%E9%99%8D74%EF%BC%85%E6%82%A3%E7%97%85%E7%8E%87%E3%80%81%E4%BD%862%E6%AC%BE%E8%8C%B6%E6%B2%92%E7%94%A8.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
每天喝一杯茶防青光眼!研究發現降74%患病率、但2款茶沒用
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韓國眼科專門醫師羅建厚(나건후,音譯)表示,因為含有抗發炎、抗氧化的物質,像是紅茶、綠茶或烏龍茶等,這類由茶葉泡製而成的茶,都能夠幫助促進眼睛健康;至於不少人愛喝的咖啡,在攝取量上則會建議一天以1~2杯為限比較好。
![低頭族、電腦族如何護眼?喝這3 款茶可解眼乾酸澀](https://api.multiavatar.com/%E4%BD%8E%E9%A0%AD%E6%97%8F%E3%80%81%E9%9B%BB%E8%85%A6%E6%97%8F%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%AD%B7%E7%9C%BC%EF%BC%9F%E5%96%9D%E9%80%993+%E6%AC%BE%E8%8C%B6%E5%8F%AF%E8%A7%A3%E7%9C%BC%E4%B9%BE%E9%85%B8%E6%BE%80.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
低頭族、電腦族如何護眼?喝這3 款茶可解眼乾酸澀
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蜂蜜菊花茶 · 材料:菊花10g、蜂蜜適量、水1000ml · 做法:將菊花清洗乾淨,可用開水沖泡,加蓋燜3分鐘,或在茶壺中煮2分鐘。 · 功效:菊花中含有豐富的 ...
![喝茶能「養眼」!枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼](https://api.multiavatar.com/%E5%96%9D%E8%8C%B6%E8%83%BD%E3%80%8C%E9%A4%8A%E7%9C%BC%E3%80%8D%EF%BC%81%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E3%80%81%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E3%80%81%E6%B1%BA%E6%98%8E%E5%AD%903%E8%8C%B6%E9%A3%B2%E8%AD%B7%E7%9C%BC.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
喝茶能「養眼」!枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼
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1.枸杞:性味甘平,具滋補肝腎、明目的效果、也含有豐富葉黃素,可補充角膜的營養素。 · 2.菊花:具有散風熱功效,對於肝火旺盛、用眼過度導致雙眼乾澀有很 ...
![護眼用喝的最快!中醫推薦「4大天王茶飲」 比單方枸杞更厲害](https://api.multiavatar.com/%E8%AD%B7%E7%9C%BC%E7%94%A8%E5%96%9D%E7%9A%84%E6%9C%80%E5%BF%AB%EF%BC%81%E4%B8%AD%E9%86%AB%E6%8E%A8%E8%96%A6%E3%80%8C4%E5%A4%A7%E5%A4%A9%E7%8E%8B%E8%8C%B6%E9%A3%B2%E3%80%8D+%E6%AF%94%E5%96%AE%E6%96%B9%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E6%9B%B4%E5%8E%B2%E5%AE%B3.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
護眼用喝的最快!中醫推薦「4大天王茶飲」 比單方枸杞更厲害
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明目茶:女貞子、決明子、白菊花、枸杞 ... 提到明目,大家第一個想到的就是枸杞,郭大維建議,下列4個成分加起來,會比單方更有效。他也說,其實傳統中草藥 ...
![喝對茶飲,眼睛更明亮!除了菊花茶,還有這4種選擇](https://api.multiavatar.com/%E5%96%9D%E5%B0%8D%E8%8C%B6%E9%A3%B2%EF%BC%8C%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E6%9B%B4%E6%98%8E%E4%BA%AE%EF%BC%81%E9%99%A4%E4%BA%86%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6%EF%BC%8C%E9%82%84%E6%9C%89%E9%80%994%E7%A8%AE%E9%81%B8%E6%93%87.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
喝對茶飲,眼睛更明亮!除了菊花茶,還有這4種選擇
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【華人健康網圖文提供/瑞麗美人國際媒體】喝熱茶可促進血液循環、舒緩壓力、補充維生素等養分,也具有眼睛保健的效果。在眾多茶飲中,我推薦以下4 ...
![眼睛酸澀視力差? 自製1茶飲養出好眼睛](https://api.multiavatar.com/%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E9%85%B8%E6%BE%80%E8%A6%96%E5%8A%9B%E5%B7%AE%EF%BC%9F+%E8%87%AA%E8%A3%BD1%E8%8C%B6%E9%A3%B2%E9%A4%8A%E5%87%BA%E5%A5%BD%E7%9C%BC%E7%9D%9B.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
眼睛酸澀視力差? 自製1茶飲養出好眼睛
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枸杞菊花茶能補肝益腎,所以有護眼明目的功效。電腦族每天飲用可緩解眼睛酸澀,改善老花眼、視力加深的狀況,經常熬夜晚睡、容易疲倦者也適合飲用。
![眼睛乾澀怎麼解?自製護眼茶飲](https://api.multiavatar.com/%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E4%B9%BE%E6%BE%80%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%A7%A3%EF%BC%9F%E8%87%AA%E8%A3%BD%E8%AD%B7%E7%9C%BC%E8%8C%B6%E9%A3%B2.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
眼睛乾澀怎麼解?自製護眼茶飲
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1、明目花茶. 做法:鴛鴦草、菊花、枸杞,各3克,沸水沖泡後直接飲用。 功效:清熱解毒,補益肝腎。 眼睛乾澀怎麼解?自製護眼茶飲 · 2、枸杞茶. 做法:枸杞子適量,用滾水 ...
![枸杞菊花茶護眼一級棒?女中醫:加這一味,養眼力大升級!](https://api.multiavatar.com/%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6%E8%AD%B7%E7%9C%BC%E4%B8%80%E7%B4%9A%E6%A3%92%EF%BC%9F%E5%A5%B3%E4%B8%AD%E9%86%AB%EF%BC%9A%E5%8A%A0%E9%80%99%E4%B8%80%E5%91%B3%EF%BC%8C%E9%A4%8A%E7%9C%BC%E5%8A%9B%E5%A4%A7%E5%8D%87%E7%B4%9A%EF%BC%81.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
枸杞菊花茶護眼一級棒?女中醫:加這一味,養眼力大升級!
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「天啊!眼睛好累喔~」遇到這個時候,不少台灣人習慣泡杯枸杞菊花茶來保養眼睛,但鹿港基督教醫院中醫科主任林親怡表示,在此茶中多加一味決明子,護眼效果會更好!
![4大護眼食療有哪些?教你沖泡顧眼睛食療](https://api.multiavatar.com/4%E5%A4%A7%E8%AD%B7%E7%9C%BC%E9%A3%9F%E7%99%82%E6%9C%89%E5%93%AA%E4%BA%9B%EF%BC%9F%E6%95%99%E4%BD%A0%E6%B2%96%E6%B3%A1%E9%A1%A7%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E9%A3%9F%E7%99%82.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
4大護眼食療有哪些?教你沖泡顧眼睛食療
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護眼要由日常做起,以護眼食材泡茶飲用,都是有助保持雙眼明亮的方法。菊花、枸杞、決明子和黃耆又稱為「明目四君子」,都是具明目護眼功效,對眼睛好的 ...
![3款中藥茶飲喝出好眼力](https://api.multiavatar.com/3%E6%AC%BE%E4%B8%AD%E8%97%A5%E8%8C%B6%E9%A3%B2%E5%96%9D%E5%87%BA%E5%A5%BD%E7%9C%BC%E5%8A%9B-+%E8%87%AA%E7%94%B1%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%B6%B2.png?apikey=viVnb6N20jclO8)
3款中藥茶飲喝出好眼力
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多吃富含葉黃素的深綠葉菜與黃色蔬果︰如菠菜、綠花椰菜、地瓜葉、葡萄、奇異果、南瓜等,可抑制水晶體和視網膜的氧化,也可幫助改善視力。 ○攝取含有 ...