蔥油雞便當熱量：蔥油鹹水雞便當
蔥油鹹水雞便當
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[問題] 油雞腿飯熱量多少
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最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章又說炸雞腿排熱量也要400.
蔥油別再吃！營養師曝「燒臘店」5大超肥食物…吃多冠狀動脈 ...
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熱騰騰的港式燒臘便當是不少民眾午餐的選擇之一，肥滋滋的雞腿、燒肉、油雞，光想就覺得餓，但其實這樣的便當店隱藏很多熱量爆表的菜色！
外食族享瘦攻略－港式燒臘篇
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平均一個蜜汁叉燒便當熱量高達780 kcal，若真的想吃，記得先咬掉肥肉再下肚，否則肥肉長到身上可就不好玩囉！ 兩者結合的「叉燒烤鴨雙拼飯」更是逼近900 ...
【照料理】去骨蔥油雞腿330g
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【照料理】去骨蔥油雞腿330g ; 每份. 每100克 ; 熱量. 359.7大卡. 109.0 大卡 ; 蛋白質. 36.4公克. 10.0 公克 ; 脂肪. 21.0公克. 6.4 公克 ; 飽和脂肪. 6.1公克. 1.9 公克.
燒臘便當飆破1千大卡！「最雷隊友」竟是它油慘了
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營養師李佳蕙就常見燒臘便當作熱量分析，以1份600公克來說，熱量最高的是叉燒燒鴨飯（870大卡），其次為油雞燒鴨販（855大卡）、脆皮燒鴨販（830大卡）， ...
老闆不說你不知道，原來燒臘店五種最胖的食物是......
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通常一隻蜜汁雞腿熱量達到430 大卡，豆魚肉蛋類有5.3 份那麼多，飲食指南建議女生一天豆魚肉蛋類大概約3～6 份，只吃一隻雞腿，就把一整天的扣打用完了！
老闆不說你不知道燒臘店5種最胖的食物是
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不過蔥油，名符其實就是「蔥+ 油」，一小茶匙的蔥油就有5公克的油，通常豪邁的老闆會在你的便當上淋上一大匙的蔥油，大概就有135大卡喔！ 廣告. 廣告. 蔥 ...
強尼兄弟健康低卡便當餐盒，提供大台北地區外送
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健康低卡便當餐盒- 油蔥雞肉飯餐盒. 油蔥碎碎雞飯餐盒. Chicken Rice 獨家油蔥滷汁和雞肉. 熱量, 蛋白質, 脂肪, 碳水, 纖維. 正常, 483.3, 34.6, 11.2, 61.6, 4.3. 加肉 ...