快樂七式長者小組:生命之旅共行小組快樂主人翁暨
生命之旅共行小組快樂主人翁暨
做個開心快樂人之「快樂七式」
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(3)護心操:逢星期一至六早上9 時30 分,與會員齊做護心操,保護心臟。 (4)好戲連場:逢星期日下午2 時30 分,向會員播放中心精選電影或長者主題特輯。
天空海闊家友站通訊處
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沙利文提出正向心理學,教人尋找快樂而有意義的人生。而快樂七式是從正. 向心理學引申出來的七種快樂訊息,以下是中心義工如何在生活中實踐積極 ...
快樂人生訓練計劃訓練手冊
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第四式:嘉言善意. 練習五. APACHE 提升法. 第五式:為善最樂. 練習六. 行善立志. 第六式:常懷寬厚. 練習七. 挑戰“ 寬恕之謎”. 第七式:天倫情話. 練習八. 珍惜美好日子.
明愛中區長者中心
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沙利文提出的正向心理學引申下的七種快樂訊息,. 鼓勵人們追求真正的快樂:. 第一式:感謝與讚美,欣賞生活中的點滴,感謝每位曾豐富你生命的人與事。
正向心理學
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尋找快樂而有意義的人生,用科學的方法去解釋人們追求快樂的心理和行為。快樂七. 式是從正向心理學引申出來的七種快樂訊息,鼓勵大家追求真正的快樂。
正向心理學:快樂7式
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正向心理學可以幫助個人找到內在. 的心理能量,隨時可以面對困難對. 抗挫折,掌控逆境。使人在遇到困. 難時不會輕易落入憂鬱的狀態中,. 而能找出解決問題的方法。
長者健康秘笈
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心理學,學科藉著強化長者的正面心理. 功能,協助長者積極培養正面的思維與. 情緒,保持快樂心境,從而改善其社交. 心理的健康。 2. Page 5. 正向心理學的快樂七式. 1. 感謝與 ...