紅豆薏仁可以每天吃嗎：萬病皆起於濕邪！著名中醫師推薦這個除濕最好湯方
萬病皆起於濕邪！著名中醫師推薦這個除濕最好湯方
吃薏仁降膽固醇、三酸甘油酯！「1吃法」恐致反效果還變胖，5 ...
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吃薏仁降膽固醇、三酸甘油酯！「1吃法」恐致反效果還變胖，5種人要慎食 · 每天60克薏仁可降膽固醇 · 薏仁屬優質澱粉非吃多不胖 · 體虛患者、孕婦應避免食用.
喝對能減肥！中醫揭「紅豆薏仁湯」超神功效：但有2點要注意
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1.薏仁會使身體虛冷，懷孕的婦女以及生理期間，要暫停食用。 2.任何食物皆要以均衡為原則，不可偏食與過量。 △經痛,月經,睡覺, ...
想要趕走體內濕氣，吃「薏仁紅豆湯」最好！北京最貴中醫師教 ...
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中國大部分地區，每年從五月到十月都可以喝，特別乾旱的地區，可以掐頭去尾減兩個月；特別潮濕的地方，就可以適量延長喝的時間了。 薏仁紅豆湯每天喝多少呢？ 等量的薏仁加上等量的紅豆，熬煮之後，不限量，可以隨意喝。
特別是「這2癌」，薏仁的11個功效，7種人請少吃！
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薏仁能預防癌症，特別是「這2癌」，薏仁的11個功效，7種人請少吃！ · 1.糖尿病患：薏仁澱粉含量多，熱量很高，須注意攝取量。 · 2.腎臟病患：薏仁的鉀、磷含量高， ...
狂吃薏仁想降三高卻變胖？
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每天60克薏仁，可降膽固醇在人體的研究也證實，每天只要吃60克的薏仁，血膽固醇明顯下降，無論是血漿總脂質、三酸甘油酯、低密度脂蛋白膽固醇（俗稱「壞的膽固醇」），以 ...
紅豆薏仁減肥餐
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紅豆跟薏仁是絕配的減肥組合，紅豆薏仁湯不但可以瘦腿還可以美容，同時擁有紅潤氣色跟白皙肌膚。有人就是靠每天晚餐就喝一碗紅豆薏仁湯，兩個月後就瘦了13公斤喔!!
薏仁功效減肥、消水腫！中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜
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薏仁禁忌7種人少吃 · 糖尿病患：薏仁澱粉含量多，熱量很高，須注意攝取量。 · 腎臟病患：薏仁的鉀、磷含量高，當成主食容易吃多，增加患者負擔。 · 孕婦：薏仁能利尿 ...
薏仁好處多：美白去斑、降血脂！5種人吃錯反而更傷身
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要謝絕這些來者不善之客，除了改善飲食習慣，粗茶淡飯，還可以每日在白飯中加進一定比例的薏仁，讓水溶性纖維吸附有消化脂肪功能的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率 ...
薏米水能排濕、消腫又美肌但有4種情況不適合喝
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薏米水雖有效果，但並不建議大量飲用 「每天不要超過1個量米杯的量，」王愍之建議，每天不要超過這個份量，煮水喝或煮成飯都行。 而且，40克薏米相當於半 ...