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「減肥可以吃的零食dcard」文章包含有：「#分享七月減肥零食分享這個月瘦了五公斤感動～」、「#分享低卡零食」、「#推薦減肥還是可以吃零食！」、「3款健身減肥可以吃的零食低卡路里但又能解嘴饞～重訓增肌...」、「̑減脂期也能吃的解嘴饞零食！(附熱量)(持續更新)」、「分享#減肥高手減肥絕對可以吃又有飽足感的五款零食」、「吃零食可以減肥？！好味營養師試吃健康零食」、「減肥中也可以吃的5️⃣種零食分享補充蛋白質&解決嘴饞」、「減肥好想吃零食怎麼辦?低脂、低...
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#分享七月減肥零食分享這個月瘦了五公斤感動～
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先說我不是吃這些變瘦，但是我本來就是一個食量大又愛吃的人， 在正餐低醣控制（低脂高蛋白好油）之外，一直尋覓一些可以填補我萬惡的口腹之慾， ...
#分享低卡零食
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不知道有沒有人跟我一樣明明不餓，卻還是很想拿東西來吃 ，分享幾款一直在吃的低卡零食～～1⃣️龜田製果寶寶嬰兒米餅≈ 55$（蝦皮），原味12.6kcal、 ...
#推薦減肥還是可以吃零食！
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之前意外在YouTube看到好味營養師品瑄推薦的減肥零食影片，裡面有兩款我吃過餒！，一個是纖薯稻：熱量超低的洋芋片（吃起來像餅乾），另一個就是今天 ...
3款健身減肥可以吃的零食 低卡路里但又能解嘴饞～重訓增肌 ...
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有在瘦身減肥或是重訓增肌的，很多都會搭配飲食控制吃健康餐什麼的 ，嘴饞想吃零食的時候都會陷入天人交戰 ，今天來推薦三款給大家！！ ，1.
̑減脂期也能吃的解嘴饞零食！(附熱量)(持續更新)
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之前看到有人在版上分享自己的減肥零食清單除了直接手刀收進口袋之外 還發現自己的名單好像跟大家沒有重複太多所以想說也可以來慢慢整理一篇給大家 ...
分享#減肥高手減肥絕對可以吃又有飽足感的五款零食
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最近冬天真的好難減肥好容易就亂吃每次吃之前都要一直算卡路里隨便吃又好有罪惡感QQ 第一款：低卡蒟蒻我自己超級喜歡這款熱量超低又很飽現在包包 ...
吃零食可以減肥？！好味營養師試吃健康零食
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最近看到好味營養師品瑄介紹幾款減肥零食，看到之前推薦的纖薯稻上榜囉 ，大家無聊的時候可以看看唷 ，那個燕麥我剛好也有吃過 ，改天來推一下～ ...
減肥中也可以吃的5️⃣種零食分享 補充蛋白質&解決嘴饞
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最近覺得肚子肉肉越來越多開始稍微節食，但到了晚上整個超級容易嘴饞，不過熱量太高的碳水化合物絕對禁止，這時可以選擇吃點有鹹味的蛋白質～既能滿足 ...
減肥好想吃零食怎麼辦? 低脂、低醣、低卡零食推薦真的好吃!
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誰也是零食餅乾控大家會不會每次追劇就想來點零食? 或是上課、上班壓力大也想來包餅乾? 或正值減肥期卻又特別嘴饞? 但空有醣份和熱量的零食是健康和 ...
跪求大家的減肥零食
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已經實施減肥計劃半年了（目前瘦了5kg！！！），過程真～～的～～好辛苦，常常想吃炸的、甜的、手搖飲料、冰淇淋（最近滴妹的那個看起來就超好吃嗚 ...