食物代換表查詢:簡易食物份量代換表
簡易食物份量代換表
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品名蛋白質(公克) 脂肪(公克) 醣類(公克) 熱量(大卡) 乳品類( ...
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食物代換表衛生福利部國民健康署2019.5. 品名. 蛋白質. (公克). 脂肪. (公克). 醣類 ... # 資料來源:中國預防醫學科學院、營養與食品衛生研究所編註之食物成分表。 (1) 本 ...
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食物代換表
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「食物代換表」將一些相似營養價值的定量食物歸於一類,而用於飲食計劃中變化食物. 種類,我們將所有食物分成七大類:奶類、肉類、豆製品類、主食類、蔬菜類、水果類、 ...
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食物代換表查詢食物圖書館
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輸入關鍵字查詢,例如香蕉、番茄、大豆、青椒等蔬菜水果名稱. 條件搜尋. 輸入營養素查詢,例如熱量500、蛋白質1.5、脂肪10. 分類搜尋. 直接選取分類尋找相關食品例如 ...
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食物份量代換
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食物份量代換 · 一份全榖雜糧類等於 · 一份豆魚蛋肉類等於 · 一份蔬菜類等於 · 一份水果類等於 · 一份油脂類等於 · 70大卡的低蛋白熱量補充品等於.
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